Az antioxidánsok szerepe

Az antioxidánsok segítségével megelőzhetjük a gyulladásokat. Az emberi szervezetben kialakuló gyulladások számos betegség kialakulásához vezethetnek. Az antioxidánsok fontos szerepet játszanak a gyulladások megelőzésében és kezelésében. Az antioxidánsok olyan vegyületek, amelyek megakadályozzák a szabad gyökök károsító hatásait, és segítenek megvédeni a...

A gyulladások felismerése

A gyulladások megelőzése kulcsfontosságú a szervezet egészségének megőrzéséhez. A gyulladások megelőzésének számos módja van, amelyek közül néhányat ebben a cikkben részletesen bemutatunk. Ezek közé tartozik a megfelelő táplálkozás, a rendszeres testmozgás, a stresszcsökkentés, a megfelelő alvás és a megfelelő vitaminok és ásványi anyagok bevitele. Ezek a...

A kiugrott szív-ritmus jelei

MESTERSÉGES INTELLIGENCIA felé feltett kérdéseink és a kapott válaszok Milyen jelei vannak a pitvar fibrillációnak? Mit tehetünk, ha a szív ritmus szám nagyon megemelkedik? A pitvar fibrilláció jelei közé tartozhatnak: gyors, zaklatott szívverés, fulladás, szédülés, mellkasi fájdalom és légszomj. Ha ilyen tüneteket észlel, forduljon azonnal orvoshoz. Az orvos...

A halak és tenger gyümölcsei

A csirke, pulyka és egyéb "fehér" húsok mellett mindig azt lehet hallani, a strucc, és a bárány, birka, kecske egészségesebb, de a legajánlottab a tengeri halak fogyasztása a sertés, illetve borjú- marha húsok helyett. Azoban tudni kell, hogy a túlzott hal fogyasztás is okozhat egészségügyi problémákat, mivel a halakban található bizonyos nehézfémek, mint például a...

A zabpehely előnyei, jótékony hatásai a cukormentes étrendet követő diétázóknak

  A cukormentes diétázóknak: Zabpehely, a jótékony hatások és előnyök forrása! A zabpehely egy kiváló étel, amely sok előnnyel jár a cukormentes étrendet követő diétázóknak. A zabpehely magas rosttartalma segít a szervezetnek a megfelelő működésében, és segít a fogyásban is. A zabpehely gazdag ásványi anyagokban, vitaminokban és antioxidánsokban is, amelyek...

A medve nem hülye!

De nem ám! Egy fontos kérdés, attól függetlenül, hogy létezhet-e olyan medve, ami mégis hülye (kicsit) :P Vajon elhalálozott-e már valaha egy medve is szívinkfartus, vagy zsírosodott érfalak, keringési zavarok miatt? Ugye, hogy kicsi az esélye!?   A koleszterin fontos de nem elsődleges oka a szívbetegségeknek Napjainkban a hagyományos gyógyászat nem képes korrekt...

Búcsú a lábamtól

A fekély nyomai nem múlnak el teljesen. Feketén folyt a lábam a sötétebb foltok helyén egy hatalmas lyuk sebként tátongott. El nem mondható és leírhatatlan fájdalom párosult hozzá. A hosszúszárú melegítő nadrágot fel kellett göngyölnöm a combomig, amelybe bele kapaszkodva, mint egy darab "húst" be emeltem a vezető ülés bal szélére, a frissen vásárolt automata...

Méz, vagy cukor?

Az oldalon olvasható írás lényege erről a kérdésről: "Amikor előkerül a kérdés, hogy az ember cukrot vagy mézet egyen , vagy tegyen ízesítésképp inkább, akkor a mérleg nyelve egyértelműen a méz felé hajlik. Bár a méz, tulajdonságait tekintve 70-80%-ban megegyezik a cukorral, nem szabad megfeledkezni arról, hogy magasabb a vitamin, és ásványi anyag tartalma, valamit...