A láblógatás, trombózis veszély, a fekély kialakulása

A láblógatás, a trombózis, a fekélyek és a vénás elégtelenség közötti kapcsolatot sokan nem ismerik. Azonban ezek a betegségek szorosan összefüggnek egymással, és ha nem kezelik megfelelően, súlyos szövődményekhez vezethetnek. A láblógatás, amelyet más néven vénás elégtelenségnek is neveznek, a vénás véráramlás akadályozásához vezet, ami a trombózis és a...

Húsfélék és köszvény… Sülve, vagy főve?

Milyen szerepe lehet az elhízásban a rendszeres hús fogyasztásnak? Milyen húsok okozhatnak köszvényt? Mi a köszvény pontosan? Melyek a köszvény jelei? Főtt, vagy inkább sült húsok javasoltak annak, aki diétázik? Az elhízás önmagában is növeli a köszvény kockázatát, és a rendszeres húsfogyasztás is hozzájárulhat a testsúly növekedéséhez. A köszvény egy olyan...

Búcsú a lábamtól

A fekély nyomai nem múlnak el teljesen. Feketén folyt a lábam a sötétebb foltok helyén egy hatalmas lyuk sebként tátongott. El nem mondható és leírhatatlan fájdalom párosult hozzá. A hosszúszárú melegítő nadrágot fel kellett göngyölnöm a combomig, amelybe bele kapaszkodva, mint egy darab "húst" be emeltem a vezető ülés bal szélére, a frissen vásárolt automata...

Az elhízás fő oka

Az elhízás egyik fő oka - szerintem - a tudatlanság! Igen. Lehetne szépíteni, vagy körbe magyarázni. De sajnos ez van. Az információ hiánya. Mindig valaminek a hiánya a bűnös. Persze ennek lehet sok-sok áttételes oka a háttérben. Nem vagyok végzett pszichológus, vagy kutató. Ha lusták vagyunk utána járni dolgoknak, soha nem leszünk a témában jártasak, képzettek. Csak...

A káposzta, mint csodaszer!

  A káposzta egy alacsony kalóriatartalmú, nagyon egészséges étel, amely a koleszterinszintet is csökkenti. Nemcsak belsőleg, hanem külsőleg is lehet használni a káposzta leveleit. A pajzsmirigy az egyik legfontosabb mirigy a testünkben. Olyan hormonokat termel, amelyek döntő szerepet játszanak az emésztőszervek és az anyagcsere működésében. A keresztesvirágú...

Öreg Sam öröksége, avagy egy kis séta mindig kell!

Sam barátunk már nincs köztünk, - sajnos - . Az örök vadászmezőkről jókat vigyoroghat, ahányszor csak emlegetjük. Egyre többet emlegetjük. Az Ő bölcsessége így hangzott el: - "Little walk is always need! If it hurts, you to do, also time!" ez kb. annyit tesz, szabad fordításban: Egy kis séta mindig kell! Akkor is legyen rá időd, és tedd meg, ha fáj! Amikor megismertük...

Megmondjam mi van?

Na, megmondom mi van! Az van, hogy 50 éves koromra megajándékoztam magam egy régóta tervezett BLOG, vagy valami olyasmi oldallal. Ez lenne a 8xl.club. Egész életemben ugyanis megmondtam, "MI VAN", de nem hittek nekem sokan. Sem a sorstársaim, sem a tanácsadóim, orvosaim, sem a rosszakarók.  Ez nem egy orvos-gyűlölő, vagy alternatív gyógyászatot támogató oldal. Nincs semmilyen...