Kategória: Fogyás

Gyümölcsöt ehetek-e? Egyek-e?

By 0 Comments
A gyümölcsök szénhidrát tartalma, a glukóz szerepe, felszívódás a szervezetben. A fogyókúrázók fogyasszanak-e gyümölcsöket? Ha igen, mikor, milyet lehet? A gyümölcsök szénhidráttartalmának jelentős része glükóz, amely a szervezetben gyorsan felszívódik. A glükóz a sejtek energiájának alapja, de túlzott fogyasztása elhízáshoz vezethet. A fogyókúrázók...

Együnk-e, ehetünk-e kenyeret?

By 0 Comments
Együnk-e, ehetünk-e kenyeret? Ha igen, milyet? Mi a külömbség a kovászos és az élesztős kenyerek között? Melyik hízlal és melyik kevésbé? Hogyan kell értelmezni, ha valami teljes kiőrlésű? A gluténmentes kevesebb szénhidrátot tartalmaz? Miért jó, ha a fogyókúrázók inkább kovász alapú pékárúkat fogyasztanak? A kovászos és az élesztős kenyér készítése...

Az erős ember

By 0 Comments
Az erős embert mindenki csodálja. Folyton azt hallja, milyen jó, hogy ilyen erős, hogy ennyit kibír, hogy nem roppan össze az élet súlya alatt. Az erős pedig csendesen mosolyog, van, amikor megvonja a vállát, és továbbmegy. Mert erősnek lenni fájdalmas. Az erőt mindig megelőzte a gyengeség, amikor kifordult a négy sarkából a világ, amikor érezte, nincs tovább. Amikor...

Mi a vitamin?

By 0 Comments
Vitaminokat szedünk, tudjuk, hogy szükségünk van rájuk – de valóban tisztában vagyunk vele, hogy mik ezek valójában? Több mint 20 szerves molekulát ismerünk, amit vitaminnak nevezünk. Mindegyiknek egyedi kémiai felépítése van, és más-más szerepet töltenek be a szervezetünkben. A szerves szó azt jelenti, hogy ezek a molekulák szénből, hidrogénből és oxigénből...

Elérkezett a pillanat! Beindult a várva várt fogyás! Mínusz 17 kg. 36 nap alatt!

By 1 Comment
Mindenkinek nagyon köszönöm a támogatást, a bíztatást és az érdeklődéseket is. Köszönöm szépen, jól vagyok :) Egyre jobban! 2021. Január 15.-én kerültem kórházba agy-érgörcs, vagyis gyors lefolyású keringési zavar miatt. A beszédközpont további vizsgálatokat igényelt, stroke-veszély, illetve újabb hasonló keringési rendellenesség megakadályozása, megelőzése...

Welcome!

By 0 Comments
Köszönöm, hogy elnéztél ide! Pár dolgot átalakítottunk, hogy átláthatóbb, követhetőbb legyen. Bemutatkozás  -->> Kategóriák Fogyás --------->> Hízás ----------->> Általános ------>> Receptek  -- !!! HAMAROSAN !!! - Hírlevél ---------->> Kapcsolat -------->>

Hogy kerültem az Állat-Klinikára?

By 0 Comments
Sok-sok évvel ezelőtt egyre jobban beleástam magam az informatika és a SysAdmin tevékenység rejtelmeibe, így egyre több időt töltöttem a gép előtt. Persze, ennek velejárója volt, hogy folyamatosan újabb-és újabb kilók rakódtak le. Az otthoni szobamérleg, amely maximálisan 150 kg.-ig volt képes mérni, már "ERROR" üzenetet írt ki jó ideje. Egyszer a zöldségesnél...

A medve nem hülye!

By 2 Comments
De nem ám! Egy fontos kérdés, attól függetlenül, hogy létezhet-e olyan medve, ami mégis hülye (kicsit) :P Vajon elhalálozott-e már valaha egy medve is szívinkfartus, vagy zsírosodott érfalak, keringési zavarok miatt? Ugye, hogy kicsi az esélye!?   A koleszterin fontos de nem elsődleges oka a szívbetegségeknek Napjainkban a hagyományos gyógyászat nem képes korrekt...

Búcsú a lábamtól

By 0 Comments
A fekély nyomai nem múlnak el teljesen. Feketén folyt a lábam a sötétebb foltok helyén egy hatalmas lyuk sebként tátongott. El nem mondható és leírhatatlan fájdalom párosult hozzá. A hosszúszárú melegítő nadrágot fel kellett göngyölnöm a combomig, amelybe bele kapaszkodva, mint egy darab "húst" be emeltem a vezető ülés bal szélére, a frissen vásárolt automata...