Címke: kalium

Miért és mire jók a táplálék kiegészítők? Szükségünk van-e ezekre?

By 0 Comments
"Táplálék kiegészítők: A megfelelő táplálkozás kulcsa a jobb egészséghez!" A táplálék kiegészítők egyre népszerűbbek, és sokan használják őket, hogy segítsenek megőrizni egészségüket és jó közérzetüket. Ezek a kiegészítők segíthetnek a szervezetnek abban, hogy megkapja azokat a tápanyagokat, amelyekre szüksége van ahhoz, hogy egészséges maradjon. Azonban...

A zabpehely előnyei, jótékony hatásai a cukormentes étrendet követő diétázóknak

By 0 Comments
  A cukormentes diétázóknak: Zabpehely, a jótékony hatások és előnyök forrása! A zabpehely egy kiváló étel, amely sok előnnyel jár a cukormentes étrendet követő diétázóknak. A zabpehely magas rosttartalma segít a szervezetnek a megfelelő működésében, és segít a fogyásban is. A zabpehely gazdag ásványi anyagokban, vitaminokban és antioxidánsokban is, amelyek...

Mi a vitamin?

By 0 Comments
Vitaminokat szedünk, tudjuk, hogy szükségünk van rájuk – de valóban tisztában vagyunk vele, hogy mik ezek valójában? Több mint 20 szerves molekulát ismerünk, amit vitaminnak nevezünk. Mindegyiknek egyedi kémiai felépítése van, és más-más szerepet töltenek be a szervezetünkben. A szerves szó azt jelenti, hogy ezek a molekulák szénből, hidrogénből és oxigénből...

Vízhajtás

By 0 Comments
172-176 kg. között ingadozik a súlyom, közvetlenül a vízhajtás után. Volt olyan, hogy hajnali 4-kor 178 kg. voltam, ugyanazon a napon, este 7-kor pedig már "csak" 167 kg. Idáig az elmúlt 10 évben ez volt a legkisebb súly, amit el tudtam érni. Nem azért vízhajtózom, mert mutogatni akarom, hogy 10-11 kilót is képes vagyok ledobni ennyire kevés idő alatt. Sajnos 2 naponta meg...

Anyagcsere folyamatok – A vese működése

By 0 Comments
A vesék vérellátásukat a főverőérből (az aortából) eredő, jobb és bal oldali veseartérián keresztül kapják. Mivel a vesék működésükhöz jelentős mennyiségű vért igényelnek, a szervezet mindenkor a keringő vérmennyiség 1/5 részét biztosítja a két vese számára, ami kb. 1,0-1,2 liter/perces vérátáramlásnak felel meg. A "megtisztított" vér azután a vese...

Végre kaptam ORGANIKUS kecske tejet!

By 0 Comments
Mitől organikus valami, ha azt sem tudjuk mit eszik az állat? Bonyolultnak tűnhet, de tök egyszerű a válasz: - "Attól, hogy látjuk, hol és mit legel." :) A tej nem mindig és mindenkinek jó. Tejsav allergia, puffadás, zsírosodás, gázok, hízást is eredményezhet! Tejcukor, laktóz intolerancia, ... Gyomor- bél, bélsár... Végbél gyulladás, Divatos és sajnos gyakrabban...

Megmondjam mi van?

By 10 Comments
Na, megmondom mi van! Az van, hogy 50 éves koromra megajándékoztam magam egy régóta tervezett BLOG, vagy valami olyasmi oldallal. Ez lenne a 8xl.club. Egész életemben ugyanis megmondtam, "MI VAN", de nem hittek nekem sokan. Sem a sorstársaim, sem a tanácsadóim, orvosaim, sem a rosszakarók.  Ez nem egy orvos-gyűlölő, vagy alternatív gyógyászatot támogató oldal. Nincs semmilyen...