Böjt? Több napos? Mi az optimális?

Miért hasznos ha böjtölünk, és mi a böjt legideálisabb időtartama?   Az időszakos böjtről  mielőtt részletesen írnék, fontos tisztában lenni az alapokkal. Forrás: A naponta ismételt, rövid böjtök segítenek a kórokozók elpusztításában, nagy valószínűséggel meghosszabbítják az életet, és javítják az egészséget. Sok kutatás támasztja ezt alá,...

Végre kaptam ORGANIKUS kecske tejet!

Mitől organikus valami, ha azt sem tudjuk mit eszik az állat? Bonyolultnak tűnhet, de tök egyszerű a válasz: - "Attól, hogy látjuk, hol és mit legel." :) A tej nem mindig és mindenkinek jó. Tejsav allergia, puffadás, zsírosodás, gázok, hízást is eredményezhet! Tejcukor, laktóz intolerancia, ... Gyomor- bél, bélsár... Végbél gyulladás, Divatos és sajnos gyakrabban...

Megmondjam mi van?

Na, megmondom mi van! Az van, hogy 50 éves koromra megajándékoztam magam egy régóta tervezett BLOG, vagy valami olyasmi oldallal. Ez lenne a 8xl.club. Egész életemben ugyanis megmondtam, "MI VAN", de nem hittek nekem sokan. Sem a sorstársaim, sem a tanácsadóim, orvosaim, sem a rosszakarók.  Ez nem egy orvos-gyűlölő, vagy alternatív gyógyászatot támogató oldal. Nincs semmilyen...